Υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης. Μόνο ο ασθενής μπορεί να κάνει την επιλογή. Ως εκ τούτου, σας προσκαλούμε να μάθετε πώς διαφέρει η χειρωνακτική θεραπεία αυτής της ασθένειας και γιατί οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται από την επίσημη ιατρική οδηγούν συχνότερα σε αναπηρία του ασθενούς ή στην ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.
Ας ξεκινήσουμε από το γεγονός ότι στην περιφερειακή κλινική, όπου πηγαίνει η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών με πόνο στον αυχένα, δεν υπάρχει αποτελεσματικό θεραπευτικό σχήμα για την οστεοχονδρωσία. Πρόκειται για μια εκφυλιστική δυστροφική νόσο του χόνδρινου ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Εμφανίζεται όταν διαταράσσεται η θρέψη αυτών των ινών. Επομένως, για πλήρη αποκατάσταση, είναι πρώτα απαραίτητο να ομαλοποιηθεί η διάχυτη ανταλλαγή μεταξύ των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των παρασπονδυλικών μυών που τους περιβάλλουν. Δυστυχώς, η επίσημη ιατρική δεν θέλει να αναγνωρίσει ότι μόνο αυτή η θεραπευτική προσέγγιση δημιουργεί μια θετική δυναμική στην κατάσταση του ασθενούς.
Προτείνεται η χρήση αποκλειστικά συμπτωματικών μεθόδων επιρροής. Σας επιτρέπουν να ανακουφίσετε τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διαδικασία καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αυτό γίνεται σκόπιμα γιατί υπάρχουν νόμιμες προθεσμίες εντός των οποίων ο ασθενής πρέπει να επιστρέψει στην εργασία του. Η ανθρώπινη υγεία δεν λαμβάνεται υπόψη. Το πιο σημαντικό είναι να αποφυλακιστείτε έγκαιρα από την αναρρωτική άδεια. Και για αυτό αρκεί να εξαλειφθεί το σύνδρομο πόνου.
Στο μεταξύ, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο πόνος είναι μέρος ενός προστατευτικού μηχανισμού που εμποδίζει την τελική καταστροφή του δίσκου. Το σύνδρομο πόνου στην αυχενική οστεοχονδρωσία μπορεί να προκληθεί από τις ακόλουθες αλλαγές:
- υπερβολική ένταση των μυών του λαιμού και του κολάρου (ανακουφίζουν από την πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, προστατεύουν τα ριζικά νεύρα και τραυματισμούς που προκαλούνται από τη σύγκλιση των γειτονικών σπονδυλικών σωμάτων).
- Φλεγμονή που στοχεύει στην αύξηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος στη βλάβη. Ωστόσο, αυτό στην πραγματικότητα οδηγεί σε διηθητικό οίδημα μαλακών ιστών και αυξημένο πόνο.
- Αλλαγές στη θέση των σπονδυλικών σωμάτων, μειώνοντας το φορτίο απορρόφησης κραδασμών.
- Τσίμπημα μιας νευρικής ίνας (ριζικά νεύρα, οι κλάδοι τους, νευρικό πλέγμα, μεγάλα νεύρα που προέρχονται από αυτά).
- Βλάβη στα ζευγαρωμένα κρανιακά νεύρα.
Πριν από τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν όλοι οι παθογόνοι παράγοντες που προκαλούν την εκδήλωση των αλλαγών που περιγράφονται παραπάνω. Με απλά λόγια, πρέπει να αποκαταστήσετε όλους τους κατεστραμμένους ιστούς και να δημιουργήσετε κατάλληλες συνθήκες για την αναγέννησή τους.
Η πλήρης θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Ένας έμπειρος σπονδυλολόγος ή νευρολόγος μπορεί να αναπτύξει ένα ατομικό μάθημα αποκατάστασης.
Αιτίες οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Υπάρχουν λόγοι που οδηγούν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Εάν η επίδραση αυτών των παθογόνων παραγόντων επιμένει κατά τη διάρκεια της θεραπείας και μετά την ολοκλήρωσή της, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υποτροπής της νόσου στο εγγύς μέλλον.
Για να κατανοήσετε τη διαδικασία ανάπτυξης της εκφυλιστικής δυστροφικής διαδικασίας στον ιστό χόνδρου, σας συνιστούμε να εξοικειωθείτε με ορισμένα στοιχεία από την ανατομία και τη φυσιολογία:
- Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αποτελούνται από έναν ινώδη δακτύλιο (ένα πυκνό και ελαστικό εξωτερικό κάλυμμα) και έναν εσωτερικό pulposus πυρήνα (corpus pulposus, ο οποίος διατηρεί το σχήμα και το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου).
- Δεν έχουν δικό τους κυκλοφορικό δίκτυο και μπορούν να αναπληρώσουν τα αποθέματα υγρών και θρεπτικών συστατικών μόνο μέσω διάχυτης ανταλλαγής με τον περιβάλλοντα ιστό των παρασπονδυλικών μυών και των ακραίων πλακών.
- Οι ακραίες πλάκες είναι χόνδρινες δομές που βρίσκονται μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Καλύπτονται με τριχοειδή αγγεία και τροφοδοτούν τον ινώδη δακτύλιο και το περιόστεο με θρεπτικά συστατικά.
- Οι παρασπονδυλικοί μύες υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη σε κάθετη θέση, δίνοντάς της ευελιξία και πλαστικότητα.
- οι ενδιάμεσοι κίτρινοι σύνδεσμοι καθορίζουν τη θέση των σπονδυλικών σωμάτων στη διαμήκη κατεύθυνση.
- οι σύντομοι εγκάρσιοι σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης στερεώνουν τα σπονδυλικά σώματα στο οριζόντιο επίπεδο.
- Οι μπροστινοί και πίσω μακρύι σύνδεσμοι στερεώνουν ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη και την απαλλάσσουν εν μέρει από το φορτίο απορρόφησης κραδασμών.
Οι εκφυλιστικές δυστροφικές αλλαγές συνήθως ξεκινούν όταν οι παρασπονδυλικοί μύες δεν εκτίθενται σε τακτική σωματική δραστηριότητα. Χάνουν την ικανότητά τους να τροφοδοτούν πλήρως τον ινώδη δακτύλιο με διάχυτη διατροφή. Αρχίζει να στεγνώνει και να σκάει. Η επιφάνειά του ασβεστοποιείται (τα άλατα ασβεστίου εναποτίθενται σε ρωγμές) - αυτό εμποδίζει την κανονική διαδικασία ανταλλαγής διάχυτων υγρών στο μέλλον.
Τότε ο ινώδης δακτύλιος αρχίζει να απορροφά υγρό από τον εντοπισμένο ιστό του πολφικού πυρήνα. Έχει ζελατινώδη δομή που μοιάζει με ζελέ. Ως εκ τούτου, απελευθερώνει εύκολα υγρό, αλλά ταυτόχρονα χάνει απότομα τον φυσιολογικό του όγκο. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ικανότητά του να διατηρεί το φυσιολογικό ύψος του δίσκου.
Αρχίζει να κατανέμει άνισα το φορτίο απορρόφησης κραδασμών. Η πίεση στις ακραίες πλάκες αυξάνεται. Στο πάχος τους ξεκινά η διαδικασία της σκλήρυνσης των τριχοειδών αγγείων. Οι ακραίες πλάκες χάνουν την ικανότητά τους να παρέχουν θρεπτικά συστατικά στον ιστό χόνδρου του μεσοσπονδύλιου δίσκου και του περιόστεου. Αυτή είναι η φάση της προεξοχής.
Εάν δεν ξεκινήσει αποτελεσματική ολοκληρωμένη θεραπεία αυτή τη στιγμή, σύντομα θα συμβεί ρήξη του ινώδους δακτυλίου υπό την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας. Εμφανίζεται μεσοσπονδύλιο κάταγμα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η επιπλοκή της μακροχρόνιας οστεοχόνδρωσης επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και την απόδοση ενός ατόμου.
Πιθανές αιτίες που οδηγούν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι:
- Διατήρηση καθιστικού τρόπου ζωής χωρίς τακτική σωματική δραστηριότητα στους μύες της περιοχής του λαιμού και του γιακά.
- Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία (κάθε επιπλέον κιλό οδηγεί σε αρκετές φορές αύξηση του φορτίου απορρόφησης κραδασμών στους χόνδρινους μεσοσπονδύλιους δίσκους).
- καθιστική εργασία, η οποία περιλαμβάνει παρατεταμένη στατική τάση των μυϊκών ινών στο λαιμό.
- εσφαλμένη σύνθεση διατροφής και ανεπαρκής κατανάλωση καθαρού πόσιμου νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και κακή στάση του σώματος (π.χ. στρογγυλεμένη ή καμπυλωμένη πλάτη, σκολίωση κ.λπ.)
- κάπνισμα και κατανάλωση ισχυρών αλκοολούχων ποτών.
- Παραβίαση των εργονομικών κανόνων κατά την οργάνωση χώρων ύπνου και εργασίας.
- Τραυματισμοί στην περιοχή του λαιμού και του γιακά.
- ενδοκρινικές και αγγειακές παθολογίες (αθηροσκλήρωση, σακχαρώδης διαβήτης και συνοδός διαβητική αγγειοπάθεια κ.λπ.).
Όλες αυτές οι πιθανές αιτίες θα πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως. Όσο πιο γρήγορα το κάνετε αυτό, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να αποκατασταθεί πλήρως η κατεστραμμένη ίνα χόνδρου. Κατά κανόνα, ένας έμπειρος γιατρός συλλέγει προσεκτικά δεδομένα αναμνήσεων κατά την αρχική εξέταση. Στη συνέχεια κάνει ατομικές συστάσεις για κάθε ασθενή με βάση τις πληροφορίες που συλλέγει. Εάν ο ασθενής τις πραγματοποιήσει, η ανάρρωση θα είναι ταχύτερη και πιο έντονη.
Συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρωσίας – πώς να την αντιμετωπίσετε
Τα κύρια συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρωσίας είναι:
- Πόνος στην περιοχή του λαιμού και του γιακά (μπορεί να είναι μαχαίρι, τράβηγμα, σχίσιμο, σφύζει - ανάλογα με το τι πυροδότησε το σύνδρομο πόνου).
- Τάση μυϊκών ινών, περιορισμένη κινητικότητα.
- Αλλαγή στη θέση της κεφαλής, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (αντισταθμιστική).
- Πονοκέφαλος και ζάλη, μειωμένη πνευματική απόδοση (αυτό είναι συνέπεια της μειωμένης βατότητας των οπίσθιων σπονδυλικών αρτηριών).
- αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, συναισθηματική αστάθεια, κρίσεις πανικού κ.λπ.
Πριν από τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να καταλάβετε ποια συμπτώματα σχετίζονται με τι. Η χρήση μεθόδων συμπτωματικής έκθεσης απαγορεύεται αυστηρά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει μόνο σε σημαντική επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι θεραπείας της αυχενικής οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης και της ζάλης - η επιλογή συνήθως παραμένει στον ασθενή, στον οποίο ένας έμπειρος γιατρός εξηγεί όλες τις επιλογές και τις προοπτικές για τη χρήση μιας ή άλλης προσέγγισης. Επομένως, η διαβούλευση με έναν έμπειρο σπονδυλολόγο είναι πάντα κρίσιμη.
Τώρα μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν σπονδυλολόγο σε μια εξειδικευμένη κλινική χειροθεραπείας. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση, θα κάνει μια ακριβή διάγνωση και θα σας πει πώς να θεραπεύσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και την προκύπτουσα ζάλη.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αυχενική οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι
Πριν από τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο γιατρό. Στις περισσότερες περιπτώσεις ασθένειας, η νοσηλεία του ασθενούς δεν είναι απαραίτητη. Ωστόσο, η προϋπόθεση είναι να λάβετε πρώτα εξατομικευμένη θεραπεία.
Συνήθως, η θεραπεία ξεκινά με αρκετές συνεδρίες χειροκίνητης έλξης της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να αυξήσετε το ύψος των μεσοσπονδύλιων χώρων στο φυσιολογικό κανόνα. Αυτό βοηθά στην ανόρθωση του ινώδους ιστού του δακτυλίου. Η συμπίεση των νεύρων της ρίζας και των κλάδων τους εξαλείφεται. Το σύνδρομο πόνου και οι νευρολογικές κλινικές εκδηλώσεις εξαφανίζονται. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται απόλυτα υγιής. Ωστόσο, η πλήρης αποκατάσταση του χόνδρινου ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι ακόμη πολύ μακριά.
Απαιτείται ολοκληρωμένη θεραπεία με στόχο την ομαλοποίηση των διεργασιών του διάχυτου μεταβολισμού, τη βελτίωση του τροφισμού των ιστών και την ενίσχυση των μυών της περιοχής του λαιμού και του γιακά.
Αυτή η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:
- Οστεοπαθητική για την αποκατάσταση της φυσιολογικής μικροκυκλοφορίας του λεμφικού υγρού και του αίματος σε περιοχές με εκφυλιστικές δυστροφικές αλλαγές ιστών.
- Μασάζ για την αύξηση της ελαστικότητας των μαλακών ιστών (μύες, σύνδεσμοι και τένοντες).
- Ρεφλεξολογικό μασάζ για την ενεργοποίηση των κρυμμένων αποθεμάτων του ανθρώπινου σώματος για την έναρξη των διαδικασιών φυσικής αναγέννησης του κατεστραμμένου ιστού χόνδρου.
- Φυσικοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, ηλεκτρική μυοδιέγερση.
- θεραπευτικές ασκήσεις και ασκησιοθεραπεία κ.λπ.
Η πορεία της θεραπείας αναπτύσσεται πάντα ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Επομένως, εάν επικοινωνήσετε με μια εξειδικευμένη κλινική, θα αναπτυχθεί για εσάς μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος θεραπείας που θα σας επιτρέψει να αποκαταστήσετε πλήρως όλους τους ιστούς της σπονδυλικής στήλης.